Pagini

Spusele lui Budha:“Nu credeţi în buna credinţă a tradiţiilor, chiar dacă datează de generaţii şi sunt larg răspândite. Nu credeţi un lucru numai pentru că mulţi alţii vorbesc despre el. Nu credeţi în bunele intenţii ale înţelepţilor din vremurile trecute. Nu credeţi în ceea ce v-aţi imaginat, sugestionându-vă că un zeu a fost sursa voastră de inspiraţie. Nu credeţi în autoritatea maeştrilor şi a preoţilor. După ce examinaţi totul, credeţi numai în ceea ce aţi verificat şi experimentat singuri şi consideraţi a fi rezonabil după felul vostru de a fi.”

marți, 14 februarie 2012

Tehnici pentru incredere in sine

Ahamkara Mudra


Încrederea în sine şi auto-afirmare. Pentru a contracara teama şi timiditatea.




PRESOPUNCTURA



Lipsa de îndrăzneală se elimină prin tonifierea energetică (masaj în sens YANG) a Punctului focar bioenergetic VB 43 (Fig. 33), punct situat pe meridianul Vezică biliară, pe laba piciorului, pe pliul interdigital (pliul format de piele între degete, la baza lor, mai evident când degetele sunt întinse), la 0,5 TS'UN-i de marginea lui, la comisura dintre degetele 4 şi 5 (comisura interdigitală = zona triunghiulară de legătură între bazele a două degete alăturate); stimularea acestui punct amplifică de asemenea I 8 şi starea de combativ
itate.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu